Sobre

Helena César 

A verdadeira beleza vem de dentro e manifesta-se de forma única em cada mulher.

O nosso propósito é inspirar e cuidar do seu bem-estar, unindo beleza e saúde numa vida mais consciente e harmoniosa.

O Que Nos Move

O seu bem-estar é a nossa prioridade.

Da paixão a missão

Olá o meu nome é Helena César , uma mulher de espírito jovem e alma leve, uma eterna sonhadora movida pelos sentimentos, uma apaixonada pela arte da vida  porque ela é perfeita na sua divina imperfeição.

Sinto que sou uma eterna aprendiz na escola da vida, numa procura constante de poder criar o meu próprio caminho e novas oportunidades  de viver uma vida mais em harmonia. 


Adoro o movimento da vida, o poder transformação por isso

acredito que sair da minha zona de conforto é o primeiro passo  rumo a transformação, e cada experiência é uma oportunidade de transformação  e de conseguir alcançar a minha melhor versão.

Assim como a beleza das ondas do mar  e a serenidade da natureza , desejo transmitir  tranquilidade e harmonia  em tudo que faço.


Sou uma curiosa por natureza e uma comunicadora nata , e é através  dessa conexão que tenho conseguido impactar a vida de outras mulheres.

No dia do meu nascimento as estrelas foram configuradas para que  criar beleza  fizesse parte da minha  essência, dando-me Vénus deusa da harmonia e da beleza como regente do meu mapa astral.


Mas esta serenidade e  harmonia nem sempre estiveram comigo , houve momentos de  desequilibro  tanto  interno  como externo a nível das emoções do meu corpo da minha  mente .


Mas houve um momento em  que se deu o click , percebi  que dentro de mim precisava de uma mudança, explorar  as minhas paixões sem receios e a conectar-me  com o que realmente amava fazer.  Começo a olhar  para mim de  forma diferente e a sentir “agora é o momento” era o momento de me fazer renascer,  porque  intrinsecamente existe dentro de nós uma energia em forma de uma teia  que nos conduz e coloca-nos  exatamente no lugar em que devemos estar .


Dou por mim a não ver as coisas da mesma forma muito menos as sentir da mesma maneira. Tive a necessidade de ser coerente comigo  própria como também com quem me rodeava.

Para isso tive que tomar um posicionamento diferente ao qual vinha habituada ao longo destes anos , para dar lugar a uma mulher muito mais alinhada.

A minha jornada

A partir desse momento a minha jornada começou. Enfrentei desafios mas a cada passo aproximava-me cada vez mais  da minha verdadeira arte em criar experiençias de beleza.

Procurei evoluir no desenvolvimento pessoal como também na minha área profissional em busca de uma abordagem mais holística e integrativa numa beleza consciente .


A minha transição de uma estética muito ligada a aparatologia e de tratamentos vais invasivos , para uma estética integrativa e saudável  reflete não apenas uma mudança profissional, mas também um compromisso com valores que priorizam o bem-estar , a sustentabilidade e a conexão entre corpo e mente.


Para eu poder alcançar o patamar de excelencia  que eu tinha predisposto a alcançar tive que  priorizar algumas ações e delas não abrir mão tais como:

Passei a investir mais na minha formação pessoal como profissional  para ampliar os meus conhecimentos que consideram a saúde e a beleza como um todo.


Uma maior conexão com profissionais ,mestres de referencia que partilham a mesma visão.

Priorizar o meu templo (o meu corpo e todo o seu ritmo) o meu estilo de vida com praticas de auto-cuidado  e de amor próprio  para poder ser um exemplo  motivador a seguir.

Meu propósito

Com a minha inspiração e determinação poder ajudar a cada uma de vocês a reencontrarem-se, descobrindo o vosso lado mais belo, desta forma a conseguirem viver uma vida mais bela de forma mais saudável e consciente .




O meu legado

Hoje a minha marca pessoal  não é apenas sobre mim, é sobre nós.

É um convite  a cada uma de vocês a embarcarem nesta jornada de auto-descoberta, transformação e empoderamento . Acredito que todos temos uma historia a contar e que  podemos inspirar mudanças significativas no mundo.


Toda a minha historia e conhecimento experiêncial  acumulada ao longo destes anos levou-me à criação do meu projeto  Helgio &co Healthy Beauty e a minha própria comunidade onde há lugar para a troca de ideias,aprendizagem e crescimento. Afinal a minha missão é muito mais que a minha historia , é sobre criar um impacto positivo na vida das pessoas.


Juntas podemos explorar a verdadeira essência da beleza e da saúde , promovendo  uma vida mais equilibrada e plena.

Vamos juntas revelar  a força e a beleza que existe dentro de cada uma de nós ?.




O futuro

Ainda com muitos sonhos e objetivos pela frente .

Continuarei aprender,  crescer e mais importante, a ouvir as historias de cada uma de vocês . Vamos nesta jornada juntas , agradecendo cada paso , cada conquista  e cada desafio . Afinal  a nossa maior força vem da conexão e do apoio mútuo






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A verdadeira beleza vem de dentro e manifesta-se de forma única em cada mulher.


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